Ｏ脚– tax –

先日は施術して頂いた後、くっつかなかった膝がピッタリついたこと、ビックリしました！

インナーマッスルのお話や、私に必要なストレッチの仕方など、自宅でのケアについてまで、わかりやすく楽しく教えて頂いたこと・・・ダンスの上達を願っている私には本当に有り難かったです。

日頃の生活習慣やクセを見直すきっかけにｍなりました。

今バランスボールを引っ張り出して乗ったり、ストレッチしたりしています(^_^)

主人も筋トレ、ストレッチ頑張っています♪

これからもよろしくお願いします！